Gazeta Parkowa – Nie masz humoru? Śmiej się z nami.

W ramach Akademii Aktywnego Seniora ruszyły zajęcia jogi śmiechu.Bez obaw: nikt nie robi tu lotosu. Zajęcia to seria ćwiczeń aktywizujących, rozciągających, oddechowych, spontanicznego tańca i tzw. Ćwiczeń śmiechowych. Jeżeli trwają dłużej, kończą się ćwiczeniami relaksacyjnymi.