Tożsamość jest słowem wielce niejednoznacznym. W jednym z artykułów opisałam pokrótce czym jest tożsamość. Tożsamość jednosti jest zmienna, mimo relatywnie stałych pewnych cech jak np. płeć (ale nawet płeć może ulec zmianie). Tożsamość nasza zależy w dużej części od doświadczeń i rozwoju osobowego i osobistego.
Jednym z elementów procesu coachingowego jest budowanie tożsamości. Najczęściej jakiegoś elementu tożsamości jak poczucie własnej wartości, czy określone przekonania, które nas ograniczają lub wspierają w reazlizacji określonego celu. Może być również budowanie tożsamości w szerszym kontekście na przykład roli społecznej pełnionej przez daną osobę np. rodzic, efektywny menadżer, odważny lider itp.
W najszerszym ujęciu jest cały proces coachingowy poświęcony budowaniu tożsamości. Jest to praca dosyć szeroka oparta na identyfikacji swoich cech, ról, przekonań, planów, doświadczeń w ich obecnej formie oraz stanu docelowego, który osiągniemy w skutek zmiany przekonań, pracy na wartościach, kreowaniu nowych ról itp.
Jest to interesujący proces i przygoda. Proces pozwalający na głębokie wglądy, poznawanie siebie, dostrzeganie tego, co myśli o nas otoczenie, analiza wspierajacych nas przekonań, i tych, które nas powstrzymują, posiadanych wartości itp. Okręślenie tego co jest i powinno zostać, oraz tego, co należy koniecznie zmienić. Zbadanie czy zmiana jest możliwa, co jej przeszkadza i co można dalej zrobić. Weszcie proces zmiany tego, co możliwe i planowanie działań, wdrażanie nowych nawyków. Elementem tego procesu może być planowanie przyszłych ról.
Długość takiego procesu zależy od planowanych zmian i projektów.