➡ Niedawno przeczytałam hasło: “Zrobione jest lepsze od perfekcyjnego” i zdecydowanie dało mi do myślenia. ➡ A moje dotychczasowe myślenie o perfekcji kręciło się wśród ślęczenia nad
Perfekcyjna burza mózgów Dając sobie zadanie napisania o naszej relacji z perfekcją zrobiliśmy na początku burzę mózgów, o czym tak dokładnie możemy napisać. Oto wynik:
Okazuje się, że naukowcy od dawna wiedzieli, że zanim w ogóle świadomie podejmiesz decyzje to twój mózg od dawna już przygotowuje się do działania. Upływa
No cóż, a czyż nie na to wskazuje samo słowo? Martwimy się, zamartwiamy się, umartwiamy się. Poczucie niepokoju o rozwiązanie spraw, rozwiązanie problemu, o kogoś
🗒 Zanim przejdziemy do bardziej praktycznych ćwiczeń i informacji jeszcze trochę nauki w relatywnie mało naukowy sposób. 😱 Jak pojawia się stres psychologiczny i jakie
Przez przypadek, który nie był przypadkiem, zebraliśmy się w jednym miejscu, w jednym czasie i zaczęliśmy wspólnie coś robić. Wiedzieliśmy czego nie chcemy i marudziliśmy
Uzależnienie od emocji Strach, użalanie się, poczucie winy, marudzenie, wyrzuty sumienia … Czym się żywi osoba uzależniona od powyższych emocji? Współczuciem, litością, pomocą, oparciem, które
Oślepieni stresem, faszerowani lękami i strachem, bojący się nawet pozytywnych uczuć i śmiechu, (bo nie ma powodu do śmiechu i tak łatwo jest stracić radość)