58987708 - three tomatoes - green, red and yellow - smiling, with cute funny face - simple stylized illustration - seasonal fruit - raw food.
Opublikowany przez 1 komentarz
Posted in , , , , , , , , , , , , , ,

W XX i XXI wieku przeprowadzono całkiem sporo badań na temat śmiechu i jego wpływu na nasz organizm. Pewna cześć badań została zebrana przez dra Abrahamsa. Pozwoliłam sobie zebrać i przetłumaczyć cześć dostępnych materiałów i udostępnić je w jednym miejscu w podziale na tematy. Wszelkie nowe badania będę dodawała na bieżąco.

Śmiech i rak

  • Berk i Tan (1996) – zbadali wpływ śmiechu na odporność immunologiczną organizmu: zdrowi mężczyźni odbywający głodówkę oglądali zabawne filmy wideo przez godzinę; pobrano próbki krwi na interferon-gamma (IFN) przed, w trakcie i po obejrzeniu filmu; w wyniku badań zaobserwowano zwiększoną aktywność IFN, po obejrzeniu zabawnych filmów, trwającą aż do następnego dnia.
  • IFN aktywuje komórki CT, immunoglobuliny (limfocyty) B oraz naturalnych zabójców komórki NK
  • Śmiech zwalcza również komórki nowotworowe.
  • W klubach śmiechu, wielu pacjentów z rakiem prowadzi zdrowsze życie, spowodowane bardziej pozytywnym nastawieniem do życia.
  • Śmiech może zostać wykorzystany jako środek zapobiegający rakowi.

Written by

Agnieszka Szotek
Kim jestem? Ktoś mógłby powiedzieć coachem, specjalistą itp. a jestem przede wszystkim człowiekiem, który jak każdy inny mierzy się ze swoimi własnymi problemami i wyzwaniami, popełnia błędy, albo wręcz błądzi, szuka i odkrywa, spotyka przyjaciół i wrogów. Potrafi czasem pomóc ale nie jest nieomylny i niezastąpiony. Po prostu ludzki, jak każdy inny. Niewątpliwie urodziłam się z buntowniczą naturą. Zapewne kontrowersyjna. Jestem przewodnikiem po Twoim własnym piekle i w dodatku podążającym za Tobą. Uwielbiam się śmiać i od czasu do czasu być śmiertelnie poważna. Jeśli nie wiesz, co o tym myśleć, nie martw się - ja też nie wiem. Twoja biznesowa lub życiowa intuicja czy coś w tym stylu podpowiedzą Ci, czy korzystać z moich usług czy nie.

Powiązane Posty

Komentarz

Dodaj komentarz